М'яч медичний медбол Medicine Ball GC-8407-1

Матеріал: резина.
Наповнювач: пісок.
Діаметр: 12 см
Вага1 кг
Колір: кольори в асортименті.
Призначення: для кросфіту та фітнесу.

М'яч медичний (медбол) Medicine Ball GC-8407-1 1 кг за зовнішнім виглядом схожий на баскетбольний м'яч. Офарбований у яскраві кольори, кожен із яких відповідає своїй вазі снаряда, тому помилка під час вибору зведена до нуля.

Не знаєте, як пропрацювати м'язи всього тіла, але водночас уникнути будь-яких травм зв'язок? Просто купити м'яч медичний (медбол) GC-8407-1 1 кг!

Призначення
За допомогою медбола зміцнюються всі м'язи тіла, розвивається витривалість і гнучкість, а також правильне дихання. Він знадобиться для людей похилого віку та в реабілітаційні періоди, оскільки допомагає зміцнити суглоби. Ця модель дає змогу працювати в щадному для зв'язок режимі та уникати типових травм.

Опис
М'яч виготовлений із високоякісної гуми, яку дуже складно випадково проткнути. Як наповнювач використовується пісок. Бонус цього матеріалу в його сипучості, тобто він самостійно розподіляється на всьому внутрішньому об'ємі та не дає м'ячу сплющатися. Яскравий дизайн не тільки тішить око, але й не дає виробу загубитися в приміщенні. Нековзна поверхня не дасть змогу медболу вирватися з рук. М'яч зручно зберігати — він не викотиться несподівано, наприклад, з-під ліжка або шафи, і легко почистити — вам знадобиться лише м'яка волога тканина.

Використання
Поставте ноги на ширині плечей, а руки з м'ячем підимийте над головою, потім зробіть кидок, виштовхуючи м'яч, щоб він полетів якомога далі. Встаньте в планку, впираючись руками в медбол. Він має бути на рівні грудей. Тривалість виконання — 0,5-1 хвилина. Сядьте на килимок, ноги трохи стисніть у колінах, виконуйте скручування, затримуйтеся ненадовго в обох крайніх точках.